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화장품에 대한 50가지 거짓말(개정판2014)

이나경 저 · 북하우스

13,110원

화장품에 대한 50가지 거짓말(개정판2014)

이나경 저 · 북하우스 · 2014년 01월 05일

화장품 정보와 광고의 홍수 속에서 길을 잃기 쉬운 여성들에게 유용한 화장품 안내서. 이 책은 화장품회사, 자칭 뷰티박사 친구들, 고가화장품 브랜드, 화장품 판매원, 대중매체, 천연화장품주의자들이 화장품과 미용법에 대해 가장 많이 늘어놓는 대표적인 거짓 정보와 그 진실을 밝혔다. 지금까지 여성들이 믿어 의심치 않았던 잘못된 뷰티상식 50가지를 엄선하여 ‘Myth(환상)’와 ‘Truth(진실)’...

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남자의 밥상 - 건강젊음활력을 되찾는

방기호 저 · 위즈덤하우스

12,350원

남자의 밥상 - 건강젊음활력을 되찾는

방기호 저 · 위즈덤하우스 · 2013년 12월 30일

『남자의 밥상』은 의사이며 잘못된 밥상의 희생자이기도 했던 저자가 서양 의학의 허구를 낱낱이 파헤치고 오랫동안 인류가 찾아 헤매던 생명 연장의 열쇠를 음식에서 찾아 소개한 책이다. 누군가는 에너지가 넘치고 누군가는 암, 동맥경화, 발기부전을 앓는 문제에 주목하고, 뇌, 심장, 페니스의 나이를 되돌리는 밥상의 비밀을 공개한다.중년 남성의 성인병, 암, 발기부전의 원인은 잘못 먹어 온 음식에 있...

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사탕보다 달콤한 키스 스킬

성행동연구회 저 · S플레이북

12,350원

사탕보다 달콤한 키스 스킬

성행동연구회 저 · S플레이북 · 2013년 12월 23일

이 책에서는 키스를 통해 상대를 배려하고 사랑하고 있다는 느낌을 줄 수 있는 스킬뿐만 아니라 오래된 연인들을 위해서도 꼭 필요한 여러 가지 키스 스킬을 소개하고 있다. 각 키스에서는 리드하는 쪽과 리드 받는 쪽이 취할 행동으로 나누어 가르쳐주고 있으며 주의할 점도 함께 실려 있다.

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의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법

곤도 마코토 저 · 더난출판사

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의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법

곤도 마코토 저 · 더난출판사 · 2013년 12월 02일

현직 전문의의 솔직한 고백 『의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법』. 40년 동안 의사로 일해 온 곤도 마코토가 병원의 진료에 대한 불편한 진실을 폭로한 책이다. ‘암은 절제하지 않아야 낫는다’, ‘항암제는 대부분의 암에 효과가 없다’ 등 의료계의 상식을 뒤엎는 발언을 서슴지 않으며, 과잉 진료로 이어지는 조기 암 진단이나 지나친 건강검진으로 인한 피해를 막아준다. 그리고 병원과 약을 멀리...

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4분의 기적 타바타 운동법

애슐리 칼라임 저 · 초록물고기

14,060원

4분의 기적 타바타 운동법

애슐리 칼라임 저 · 초록물고기 · 2013년 11월 30일

『타바타 운동법 4분의 기적』은 고강도 인터벌 운동법으로, 20초의 고강도 운동 후에 10초를 휴식하는 프로그램이다. 운동은 어떤 것을 해도 상관없지만 자신의 최대 운동능력의 170%로 해야 한다는 것을 원칙으로 한다. 이 책에서는 다양한 운동 자세를 상세히 설명하며 그것을 세트에 초급, 중급, 고급으로 나누어 설명한다. 최대한 구체적으로 알려주어, 바른 자세로 따라하기 쉽게 구성했다. 초...

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음식동의보감 - 약이 되고 궁합 맞는(최신판)

-- 저 · 학원문화사

17,575원

음식동의보감 - 약이 되고 궁합 맞는(최신판)

-- 저 · 학원문화사 · 2013년 11월 30일

약이 되고 궁합 맞는 『음식동의보감』. 방송을 통해 진행하던 ‘라디오 동의보감’을 기초로 엮었다. 건강을 지키고 다리는 것은 올바른 식사에 있다고 강조하며, 체질과 습관 등을 중시해 질병을 바라보도록 안내한다. 건강을 확인할 수 있는 요령 10가지를 비롯하여, 음식 궁합, 건강식품, 싸고 믿을 수 있는 시장정보 등 실생활에 도움이 되는 알찬 정보를 함께 수록하고 있다.

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전립선 기적의 완치

김동철 저 · (주)상상나무(선미디어...

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전립선 기적의 완치

김동철 저 · (주)상상나무(선미디어) · 2013년 11월 20일

『전립선, 기적의 완치』은 전림선이란 어떤 기관이며 어떤 문제로 남성들을 고통스럽게 하는지 주요 증상은 무엇이고 어떻게 치료하는지 예방을 위한 생활 습관 등에는 어떤 것들이 있는지 자세히 알아봄으로써 전립선 질환에 고민하는 남성들이 줄어들기를 바라는 마음으로 집필되었다.

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그녀들의 심플요가

에이미 루이스 저 · 리스컴

11,400원

그녀들의 심플요가

에이미 루이스 저 · 리스컴 · 2013년 11월 18일

『그녀들의 심플 요가』는 가꾸고 싶은 부위, 불편한 증상에 효과 있는 요가 자세를 유머러스한 그림과 함께 소개한 책이다. 저자가 소문난 요가 강사들을 인터뷰하고, 자료를 찾고, 친구들에게 수없이 자세를 취하게 하면서 연구한 완벽한 자세들이 담겨 있다. 탄력 있는 몸매를 가꾸는 요가 자세부터 생리전증후군과 생리통 완화에 효과 있는 자세까지 요가 방법과 효과를 한눈에 볼 수 있다.

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암에 지는 사람 암을 이기는 사람

김의신 저 · 쌤앤파커스

14,250원

암에 지는 사람 암을 이기는 사람

김의신 저 · 쌤앤파커스 · 2013년 11월 15일

『암에 지는 사람 암을 이기는 사람』은 암 연구의 최전선 엠디 앤더슨 암센터에서 32년간 종신교수로 재직해온 김의신 박사가 수년간의 경험을 바탕으로 현대암의 모든 것, 그리고 암을 이긴 사람들의 이야기를 감동적으로 풀어낸 책이다. 특히 한국인 암환자의 치유성적이 유독 저조한 이유, 검사 환자보다 조폭 환자가 더 잘 낫는 이유, 암을 예방하고 치유하는 식습관 등 다양한 사례를 들어 암과 ‘함께...

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하루한끼 디톡스 식사법 - 하루 하나씩 바꾸는 40일 ...

하스무라 마코토 저 · 아름다운사람들

12,350원

하루한끼 디톡스 식사법 - 하루 하나씩 바꾸는 40일 해독 플랜

하스무라 마코토 저 · 아름다운사람들 · 2013년 11월 15일

체질개선, 다이어트, 스트레스를 잡는『하루 한 끼 디톡스 식사법』. 이 책은 의학박사이며 대체의학 전문의인 저자 하스무라 마코토가 자신의 체질 진단 방법과 디특스 식사법, 디톡스 음식에 관한 정보를 소개한다. 현대인에게 맞춰진 최신 물리학 및 신경과학의 관점에서 검증된 최신 건강법이라고 할 수 있다. 이 책을 통해 자신에게 맞는 올바른 디톡스 건강법으로 병을 예방하고 건강한 삶을 살 수 있을...

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비우고 낮추면 반드시 낫는다

전홍준 저 · 에디터

14,250원

비우고 낮추면 반드시 낫는다

전홍준 저 · 에디터 · 2013년 11월 11일

『비우고 낮추면 반드시 낫는다』는 현대 의학에 회의감을 품고 정통 의료계에 반기를 든 외과 전문의이자 의학박사인 전홍준이 자연과 생명의 도리를 깨닫고 이를 바탕으로 한 자연치유법을 소개한 책이다. 저자는 거의 모든 병의 원인은 피가 깨끗하지 못해서이며, 이는 과호흡, 과식, 과로, 지나친 스트레스 등의 잘못된 생활 습관 탓이라고 말한다. 이에 환자들이 생활 방식과 습관, 생각만 바꾸면 어떤 ...

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막힌 몸 확 뚫리는 쉬운 경락 맛사지

고정환 저 · 학원문화사

14,250원

막힌 몸 확 뚫리는 쉬운 경락 맛사지

고정환 저 · 학원문화사 · 2013년 10월 25일

막힌 몸 확 뚫리는『쉬운 경락 맛사지』. 이 책은 손으로 만질 수 있는 맨손 경략의 개념을 도입함으로써 침구식의 난해한 경략과 수많은 경혈 등에 대한 이해 없이도 누구나 쉽게 경락 맛사지를 익혀 실생활에서 직접 활용할 수 있도록 구성한 책이다.

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