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건강을 위한 음식 발효식초와 초절임

자연가든 식초연구회 저 · 지식서관

21,375원

건강을 위한 음식 발효식초와 초절임

자연가든 식초연구회 저 · 지식서관 · 2017년 09월 25일

건강에 대한 관심이 날로 높아지면서 자연 발효 식초에 대한 관심이 많아졌다. 『건강을 위한 음식 발효식초와 초절임』은 우리가 주위에서 쉽게 구할 수 있는 과일과 채소, 약초 등으로 만들 수 있는 발효 식초와 효소, 초절임 만드는 방법을 알려 주는 책이다. 자연 재료의 효능을 알고 내 몸에 맞는 식초를 만들어 먹기를 적극 추천한다. 식초는 바로 현대인에게 딱 맞는 맞춤 처방임과 동시에 장수의 ...

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만병을 낫게 하는 산야초 효소 민간요법

정구영 저 · 중앙생활사

40,850원

만병을 낫게 하는 산야초 효소 민간요법

정구영 저 · 중앙생활사 · 2017년 09월 20일

우리나라에서 자생하는 초본식물, 덩굴식물, 목본식물 중에서 꼭 알아야 할 101종을 선택하여 이용하는 부위와 식용, 약리작용, 약선, 효소, 환, 차 등을 만드는 방법을 정리한 『만병을 낫게 하는 산야초 효소 민간요법』. 각종 암, 당뇨, 뇌졸중, 치매, 고혈압, 비만과 변비, 우울증, 여성질환, 당뇨병, 알레르기 비염과 아토피, 통풍, 혈액, 불면증, 크론씨병, 종기와 피부, 금연, 갱년기...

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내 몸 살리는 면역 건강법

신성호 저 · 위닝북스

16,150원

내 몸 살리는 면역 건강법

신성호 저 · 위닝북스 · 2017년 09월 20일

《내 몸 살리는 면역 건강법》은 (주)이롬 16년 경력의 연구원이자 베스트셀러 《하루 한 끼 생식》의 저자인 신성호 작가가 건강을 지키는 최고의 비결인 면역력에 대해 상세히 알려 주는 책이다. 다양한 연구를 통해 생식의 효능성에 확신을 갖고 생식 대중화에 앞장서고 있는 저자는 인체 면역에 대한 경험과 지식을 바탕으로 영양 면역 요법에 대해 연구해 왔다. 이를 바탕으로 면역관리사 과정을 운영하...

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신 용호비결 3

이승훈 저 · 지혜의나무

14,250원

신 용호비결 3

이승훈 저 · 지혜의나무 · 2017년 09월 20일

『신 용호비결. 3』은 경험과 실증을 통해 몸속의 노폐물을 효과적으로 해독하는 방법과 부작용 없이 병의 뿌리까지 뽑아내고 온몸의 기능을 활성화 시켜주는 건강법을 수록하고 있다.

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김동현의 리얼 스트렝스

김동현 정구중 저 · 삼호미디어

17,100원

김동현의 리얼 스트렝스

김동현 정구중 저 · 삼호미디어 · 2017년 09월 11일

UFC 아시아 최다승 파이터 김동현이 직접 소개하는 노하우 『김동현의 리얼 스트렝스』. 겉으로 보기에 멋진 몸은 물론이고 상대를 제압할 수 있는 엄청난 힘과 체력을 갖고 있는 격투기 선수들이 어떤 운동으로 그런 능력을 키우고, 어떻게 군살 없이 탄탄한 몸을 만들 수 있는지 그 관리 방법을 자세하게 알려준다.저자는 운동을 하려면 근육보다 힘과 체력을 먼저 길러야 한다고 강조하면서 평소 실시하는...

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암에 걸린 지금이 행복합니다

곽희정 이형복 저 · 모아북스

14,250원

암에 걸린 지금이 행복합니다

곽희정 이형복 저 · 모아북스 · 2017년 09월 11일

『암에 걸린 지금이 행복합니다』는 죽음이라는 무의식적인 두려움 속에 살아가는 암 환자와 그 가족들에게 ‘어떻게 하면 암에서 해방될 수 있는가’를 알려주기 위해 집필됐다. 어느 날 갑자기 예고도 없이 찾아온 암이라는 무서운 병마와 싸워야 하는 수많은 암 환자에게 암 극복을 위한 구체적이고도 현실적인 방법이 제시되어 있다. 누구에게나 찾아 올 수 있는 암, 그리고 이로 인한 고통이 주는 삶의 변...

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나는 120살까지 살기로 했다

일지 이승헌 저 · 한문화

15,200원

나는 120살까지 살기로 했다

일지 이승헌 저 · 한문화 · 2017년 09월 01일

뇌교육 창시자 이승헌 총장의 『나는 120살까지 살기로 했다』. 60대 후반에 접어든 저자가 자신의 인생을 돌아보고, 남은 노년을 무엇을 위해 어떻게 살 것인지를 사색하고 설계하는 과정에서 시작된 책이다. 60세 이후의 삶을 어떻게 설계하고 완성해갈지에 대한 자신의 생각과 제안을 담았다.은퇴 후 짧게는 20년, 길게는 50년 이상에 이르는 시간을 우리는 무엇을 하며 어떻게 보내야 할까? 노년...

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New 서재걸의 해독주스

서재걸 저 · 비타북스

13,775원

New 서재걸의 해독주스

서재걸 저 · 비타북스 · 2017년 09월 01일

5년 전, ‘해독’이라는 단어를 소개하며 해독 열풍을 몰고 온 해독 전문가 서재걸 박사의 《서재걸의 해독주스》의 최종 완결판 『서재걸의 New 해독주스』. 채소와 과일을 삶고 갈아서 만든 해독주스는 서재걸 원장이 직접 먹어 효능을 경험하고 끊임없이 연구한 내용을 통해 개발한 건강 주스로, 특별한 약 없이 오직 채소와 과일만으로 건강을 되찾을 수 있다.저자는 몸속을 깨끗이 비우는 해독의 비법으...

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동양전통 의학기초

한국전통의학국제연맹 저 · 좋은땅

61,750원

동양전통 의학기초

한국전통의학국제연맹 저 · 좋은땅 · 2017년 08월 31일

양의학은 흔히 세균, 진균, 바이러스 등의 병인을 제거하는 방향으로 치료를 진행한다. 이와 달리 전통의학의 치료는 화합·공존을 바탕으로 자가치료를 돕는 방향에 집중한다. 그러나 상반된 세계관을 가진 현대의학과 전통의학이 잘 조화되면 병을 더 잘 다스릴 수 있다. 저자는 전통의학을 공부하는 독자들을 위해 전통의학의 기본이 되는 음양오행학설부터 병의 예방과 치료원칙까지를 이 책에 담았다.

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나는 왜 자꾸 화가 날까

임형택 저 · 유나미디어

9,500원

나는 왜 자꾸 화가 날까

임형택 저 · 유나미디어 · 2017년 08월 30일

화병은 외국에서도 ’hwa-byung’ 이라고 한국어 발음을 그대로 사용한 것만 보아도 우리나라 특유의 사회갈등구조 속에서 싹터왔음을 알 수 있다. 과거엔 시어머니와 며느리간의 시집살이 갈등을 비롯, 가족간의 갈등이 주요 원인이었으나 최근의 우리 사회는 이런 가족관계를 떠나 직장생활 등 사회생활 곳곳에서 스트레스를 받지 않고 살기 어려운 환경 속으로 빠져들고 있다. 화병은 무엇보다 예방이 ...

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세계 웃음요가로 떠나는 여행

이수연 저 · 북랩

14,060원

세계 웃음요가로 떠나는 여행

이수연 저 · 북랩 · 2017년 08월 30일

『세계 웃음요가로 떠나는 여행』은 대한민국 최초의 웃음요가 마스터가 전하는 행복과 치유의 이야기이다. 웃음요가의 정의부터 운동법 그리고 웃음요가의 정신까지 웃음요가에 대한 모든 것을 책안에 담고 있다. 웃음요가에는 130가지가 넘는 다양한 웃음법이 있으며, 웃음을 생활화함으로써 건강하고 행복한 삶을 영위할 수 있도록 돕는다. 그리고 읏음요가에서는 올바른 호흡법을 안내함으로써 건강한 생활을 하...

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기적의 눈 건강법

김영삼 저 · 라온북

13,775원

기적의 눈 건강법

김영삼 저 · 라온북 · 2017년 08월 30일

『기적의 눈 건강법』은 그가 그동안 병원에서 임상으로 접한 다양한 사례를 토대로 현대인들이 겪는 안질환의 증상과 그에 따른 원인을 소개한다. 그리고 어떤 책에서도 소개하지 않았던 증상을 호전시킬 수 있는 약재와 한약을 제조할 수 있도록 각 약재의 분량 또한 정확하게 소개하고 있다. 이 외에도 눈 건강에 도움을 주는 혈자리, 음식 그리고 눈 건강 운동 8가지도 소개하고 있어 누구나 쉽게 따라할...

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