휘게문고 HYGGE BOOKS

발과 발목에 문제가 생겼습니다

서상교 저 · 비타북스

16,150원

발과 발목에 문제가 생겼습니다

서상교 저 · 비타북스 · 2021년 12월 20일

이 책은 발목관절염, 무지외반증, 발목인대손상, 아킬레스건손상, 족저근막염, 평발, 티눈, 지간신경종 등 수많은 족부족관절 질환의 진단, 치료, 수술법, 건강 운동법까지 소개하는 국내에서 단 한 권뿐인 발, 발목 건강 지침서다. 발, 발목 질환은 주변에서 흔히 볼 수 있는 매우 흔한 병임에도 불구하고 정확하지 않은 정보와 주변 사람의 조언만 믿고 스스로 치료하거나 치료를 포기하는 환자가 많다...

16,150원

5%

휘게드림 선물하기

왜 불치병은 호전되는가

켈리 터너 저 · 에쎄

17,100원

왜 불치병은 호전되는가

켈리 터너 저 · 에쎄 · 2021년 12월 15일

“비극적인 질병을 극복하려는 인간의 정신력과 몸으로 익힌 선험적 지혜의 힘을 직접적이고도 깊이 있게 연구했다.”_의학박사 앤드루 웨일, 『자연 치유』저자 “균형감이 돋보인다. 터너 박사는 현대의학을 포기하라고 말하지 않는다. 대신 간과하기 쉬운 요소들을 포함시키는 방법을 알려준다.”_의학박사 래리 도시, 『한마음』저자 “이 책은 우리 모두가 지니고 있는 놀라운 치유 능력에 대한 거대한 진실을...

17,100원

5%

휘게드림 선물하기

먹으면 약이 되는 효소

호소야 에이키치 저 · 백만문화사

15,200원

먹으면 약이 되는 효소

호소야 에이키치 저 · 백만문화사 · 2021년 12월 15일

오늘날 많은 사람들이 어떻게 해야 건강하게 살 것인가에 대해서 고민하고 있다. 건강하게 살려면 무엇보다도 영양이 골고루 분포된 식사를 하는 것이 중요하다. 그런데 오늘날의 식사의 대부분은 밀가루나 쌀로 된 식사를 주로 하고 있다. 그래서 나이가 먹으면서 당뇨나 고혈압 등 성인병으로 고생하게 된다. 이러한 현상을 고치기 위해서 필요한 것이 바로 효소다. 효소는 주로 단백질로 이루어져 있다. 효...

15,200원

5%

휘게드림 선물하기

동의보감 탕액편 단방 1,802가지 처방

동의보감 약초사랑 저 · 꿈이있는집플...

30,400원

동의보감 탕액편 단방 1,802가지 처방

동의보감 약초사랑 저 · 꿈이있는집플러스 · 2021년 12월 15일

이 책에는 집에서 쉽게 활용할 수 있는 동의보감에서 나오는 탕액편과 단방 837가지 약초약재들을 위주로 1,802가지를 본초의 성미, 귀경, 효능을 분류하여 종합적인 이해를 돕기 위하여 배려를 하여 풀이해 놓았다. 동의보감 탕액편 단방은 한 가지의 약초약재로 집에서 손쉽게 활용할 수 있도록 배려한 소중한 자료이다. 각 문에서 나오는 약초약재를 한군데로 모아서 질병과 처방 내용을 알기 쉽고 누...

30,400원

5%

휘게드림 선물하기

슬슬 술 끊을까 생각할 때 읽는 책

가키부치 요이치 저 · 코리아닷컴

13,300원

슬슬 술 끊을까 생각할 때 읽는 책

가키부치 요이치 저 · 코리아닷컴 · 2021년 12월 15일

V WHO의 경고! 알코올은 건강의 최대 위험! V 매일 마시는 사람은 알코올 의존증 예비군 V 자주 피곤한 현대인, 이유는 알코올의 소행 V 알코올과 우울증은 손잡고 가는 관계 V 알코올 고위험군일수록 회피하고 숨는 이유 V 가족, 친지 중 ‘좀 이상한’ 사람 돕는 법 ⇒ 금주를 시작하면 뇌는 90일 만에 학습한다 한국에서 하루 평균 14명이 술 때문에 사망에 이르며, 음주의 사회경제적 비...

13,300원

5%

휘게드림 선물하기

퓨리톤

김광호 저 · 모아북스

20,900원

퓨리톤

김광호 저 · 모아북스 · 2021년 12월 15일

세계 최초로 추출한 퓨리톤(Puriton)은 점토광물을 나노 입자 크기로 잘게 분쇄하여 만든 100% 천연성분 추출물이다. 액체 상태로 존재하며 체내 흡수율이 높고 소화력이 뛰어나서 의약품, 화장품, 기능성식품 등에 활용되고 있다. 이 새로운 물질은 세계에서 가장 까다롭기로 유명한 미국 FDA에서 먼저 효능과 안정성 인증을 받았다. 성분분석, 독성분석, 영양분석을 통과하여 NDC(Homeop...

20,900원

5%

휘게드림 선물하기

1일 1분 시력 운동

야마구치 고조 저 · 포레스트북스

13,300원

1일 1분 시력 운동

야마구치 고조 저 · 포레스트북스 · 2021년 12월 10일

“하루 1분, 보기만 해도 시력이 좋아진다!” ★★★ 일본 아마존 베스트셀러 ★★★ ★★★ 실제로 근시·노안이 개선된 기적의 1.5-1.5 시력 수업 ★★★ “온종일 모니터 작업을 해서 그런지 눈이 쉽게 피로해져요” “인공눈물이 없으면 눈이 너무 건조해요” “안구 충혈은 조금만 피곤해도 생기는 거 아니에요?” “스마트폰을 오래 써서 그런지 30대인데 노안이 벌써 온 것 같아요” 이 중 하나도...

13,300원

5%

휘게드림 선물하기

췌장암 담도암 완치설명서

이동기 저 · 헬스조선

13,300원

췌장암 담도암 완치설명서

이동기 저 · 헬스조선 · 2021년 12월 10일

‘최악의 암’으로 꼽히는 췌장암은 대표적인 난치병이다. 검사를 통해 발견되더라도 환자의 80~85%는 이미 수술이 불가능한 상태이며, 수술을 해도 5년 생존율이 10%가 채 되지 않는다. 담도암 역시 예후가 불량한 질병으로, 5년 생존율이 20~40%에 불과하다. 왜 이렇게 생존율이 극악인 걸까? 조기 진단이 어렵고 아직 효과적인 치료제가 없기 때문이다. 특별한 초기 증상이 동반되지 않아 조...

13,300원

5%

휘게드림 선물하기

중독, 관계를 풀다

김은실 저 · 신정출판사

11,400원

중독, 관계를 풀다

김은실 저 · 신정출판사 · 2021년 12월 10일

이 책은 정신건강에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

11,400원

5%

휘게드림 선물하기

자연에서 배우는 음식 공부

최철한 외 저 · 라의눈

23,750원

자연에서 배우는 음식 공부

최철한 외 저 · 라의눈 · 2021년 12월 06일

우리는 매일 몸에 좋은 음식을 찾지만, 정작 ‘몸에 좋은 것’이 어떤 의미인지 알지 못한다. 이 책은 ‘음식이란 무엇이고, 그 음식이 어떻게 내 몸에 작용하는지’에 대한 근본적인 이야기를 시작한다. 영양학도 아니고 생물학도 아니며, 학교에서도 방송에서도 들어보지 못한 이야기다. 수많은 정보의 혼란 속에서, 우리는 먹는 법을 다시 배워야 한다. 그리고 그 열쇠는 자연에 있다. 자연이 존재하는 ...

23,750원

5%

휘게드림 선물하기

근력 운동의 과학

오스틴 커런트 저 · 사이언스북스

18,905원

근력 운동의 과학

오스틴 커런트 저 · 사이언스북스 · 2021년 12월 01일

근력 운동을 시작할 때 가장 큰 장벽은 복잡한 운동 프로그램과 체육관 이용 지식 부족이다. 이 책의 목표는 그 벽을 허무는 것이다. -오스틴 커런트, 미국 체력 관리 협회 공인 체력 관리 전문가(CSCS), 국제 스포츠 영양 협회 공인 스포츠 영양사(CISSN) 만성 근골격계 통증 치료를 위해 운동할 때도 꼭 읽어야 할 책이다. -김두영, 가톨릭관동대학교 의과대학 국제성모병원 재활의학과 교수...

18,905원

5%

휘게드림 선물하기

1일무식

안드레아스 미할젠 외 저 · 사람의집

20,900원

1일무식

안드레아스 미할젠 외 저 · 사람의집 · 2021년 12월 01일

의학적으로 입증된 단식의 효과와 영양 치료, 만성 질환의 증가에 대한 유일한 해답 의학 박사 미할젠의 두 번째 책 『1일無식』이 사람의집에서 출간되었다. 이 책은 유럽 최대의 대학 병원인 샤리테 베를린 대학 병원 자연 요법과 교수이자 베스트셀러 작가인 안드레아스 미할젠이 〈영양과 단식〉을 과학적인 근거를 기반으로 정리한 책이다. 간헐적 단식, 키토 다이어트 등 우리 사회에 무분별하게 퍼져 있...

20,900원

5%

휘게드림 선물하기

국내도서